冬季养胃,记得多吃这几类食物!

自媒体 自媒体

冬季天冷,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。因此,冬季应该多吃养胃食物

(原创文章www.777n.com)


(自媒体www.777n.com)

(自媒体www.777n.com)

冬季养胃,记得多吃这几类食物!

促进血液循环,可缓解天气寒冷造成的胃痛;生姜在中药中也用于治疗恶心、呕吐,对胃病患者很有助益。胃溃疡、胃食道逆流患者少用。


山药

冬季养胃,记得多吃这几类食物!

健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效,还能促进食欲。胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。


南瓜

冬季养胃,记得多吃这几类食物!

含大量果胶,可保护胃壁,,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。


木瓜

冬季养胃,记得多吃这几类食物!

Copyright2018.亲亲自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!