关心有心病的孩子,先要关注生病的家庭!

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 每年9月、10月既是秋季新学期起头的时节,也是“世界预防自杀日”“世界精神卫生日”等存眷精神健康的日子集中的时节。

(原创文章www.777n.com)


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陪伴留学低龄化、全日制住校低龄化、在校学生进修压力遍及较大等现象,青少年心理问题的显现也慢慢增多。当9月“开学惧怕症”赶上“秋季抑郁症”,近期到心理门诊进行咨询的孩子和家长有所增加。如何能实时发现和科学解决孩子进修问题、性格问题和生活问题背后隐藏的心理问题?心理专家提醒家长,先要小心家庭情况是否出了问题,改变孩子要从改变怙恃、改变家庭教育情况起头。
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    典型病例1:

    一开学“小豆包”就病倒了

    竟是跟学前压力过大有关

    

不久前,一位一年级“小豆包”的母亲走进了沈阳市精神卫生中心儿童心理科主任王永柏传授的诊室。这位母亲说,为了让本年上小学一年级的儿子适应新的学校生活,她在假期里早早对儿子进行了各项练习,没想到这才开学没多久,孩子就发烧、腹泻起来,天天还喊着头疼,基本没法上学,把家长给急坏了。母亲带孩子去病院查了一圈,也没查出什么具体问题,大夫建议她带孩子到心理门诊咨询一下。

   

本来,这位母亲不只提前数月起头让孩子进修小学课程,并且在家也要求儿子按照小学的作息时间起居。这名家长透露:“我对儿子要求也不高呀,至少乘法表得滚瓜烂熟吧,英语教材上的单词得全都熟悉吧,语文的那些诗词、成语一定得背呀,这些不都是如今对孩子最根基的要求吗?”

    


专家解析

学龄期儿童面临开学期的过大压力,或者显现“开学惧怕症”,首要症状是情绪降低、心慌意乱、无缘无故发脾性、满身委靡、注重力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

    

王永柏建议,家长首先应该对开学抱乐观的立场,多跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角度去迎接新的学期,给孩子以决心,说一些赏识和鼓励的话语。不少家长本身自己对孩子上学存在焦虑,害怕孩子不适应新情况,害怕孩子进修跟不上等等,这种焦虑会加重孩子的心理肩负。家长不要把先生描画成严峻惨酷的人,也不要把学校描画成疼痛难熬的处所,应给孩子以幸福感,让孩子对上学感乐趣,等候上学。家长还可多给孩子介绍一些学校里的有趣事情,适当减轻孩子的思惟肩负,并实时向学校先生认识孩子在校情形,与先生配合给孩子缔造一个精巧的气氛。

    

    典型病例2:

    留学生居家上彀课

    酿成“手机控”拒绝实习和社交

    

受到疫情影响,原本应该出国留学的小陈(假名)近半年来一向留在家里上彀课。天天能看到儿子原本是令怙恃愉快的事,可小陈的妈妈刘密斯却一点都愉快不起来。刘密斯透露,,小陈的留学生涯还有一年就要卒业,可是赶上疫情基本没法好好找工作,愁得她整夜整夜睡不着,连头发都大把地往下掉。因为孩子的事,刘密斯和丈夫也时常争吵,儿子从小到大每次夫妻俩谈起教育问题几乎都要打骂。

   

 “最愁的是,我一跟孩子提进修、找工作之类的事,孩子就跟我生气,基本没法谈。”刘密斯说,小陈在家里说是上彀课,可她总感觉儿子天天基本没好勤学习,成天就捧着手机玩游戏或许“看些杂乱无章的器材”。家长说他几句,他立时就爆发,甚至不由分说起头摔器材、用头撞墙,吓得家长不敢再多说。

   

 不久前,刘密斯千方百计帮小陈关联了一家专业对口的企业去实习,若是实习期示意优异还有或者直接解决工作问题。可没想到小陈述什么都不愿去,非说本身卒业之后还要持续考研,没筹算工作。刘密斯透露:“他天天压根没在进修,考什么研?成天喊他吃饭也不动,三更也不睡觉一向玩手机。我约了同伙一路带孩子吃饭、集会,他从来不愿列入。我四周的同伙全都知道他考上了国外的大学,都等着听他卒业找工作的好新闻呢,究竟他在家待了半年酿成这个模样!这如果让别人知道了,我的脸还往哪放?”

    


专家解析

王永柏认为,留学生的家长轻易有一个遍及的熟悉误区,就是“出国比留在国内好”,轻易在留学生身上倾泻过高的盼望,还轻易与留在国内读大学的同龄人对比,若是没有比同龄人更好,就认为是人生的失败。这种不准确的认知更轻易使孩子压力过大,发生心理问题。是以,家有留学生的家长首先要扭转如许的认知。

    

作为辽宁省精神疾病预防掌握中心主任,中国医大一院精神医学科王哲传授也提醒家长,青少年拒绝和惧怕卒业进入社会,拒绝正常的社交,抛却进修但又不积极寻找工作,与从小受抵家庭和学校的“竞争教育”有必然关系。孩子除了进修其余什么都不消管,没考到第一名就是考得欠好,物质上的宠嬖加上心灵上的轻忽,损坏了孩子的自力和自信,让他们轻易发生逃避、怯生生心理,缺乏充沛的抗挫折能力,严重时甚至以自残、自杀或危险怙恃来解决问题。

    

    提醒:

12-18岁是心理转变“暴风骤雨期”

    需更多存眷青少年心理

    

王哲透露,从精神医学的角度来说,青少年这一时期,尤其是12-18岁这个阶段,是心理转变的“暴风骤雨期”。“在这个时期,孩子有很多新的心理需求,远远多于学龄前、小学前期等阶段。这个中包罗对友情、爱、自尊等等方面的心理需求,都需要家长、先生等成年人存眷。稀奇是中高考等人生要害时期,伟大的压力和生活上的转变或者给孩子心理带来更多肩负。若是此时家长自己焦虑、焦躁,或许家庭中存在怙恃失和等不协调身分,就或者让孩子更为困扰。

   

 “如今社会上越来越存眷心理问题,青少年时期显现一些心理问题也很常见,家长、先生和孩子都不要大惊小怪,应该以平宁的心态正视这一问题。”王哲提醒,作为家长和先生要有可以实时发现孩子心理问题的能力。首先,从外观行为上视察,孩子是否倏忽变得静默寡言,是否有睡不着觉、一天不吃饭也不饿等身体非常现象;第二,从交流体式上视察,孩子是否拒绝与怙恃交流进修情形,不肯跟怙恃讲心里话,拒绝跟怙恃一路吃饭,常把本身锁在屋里等等。“有的孩子还或者倏忽问家长一些新鲜的问题,好比:妈妈,工资什么非得考大学?妈妈,工资什么要在世?家长应该郑重看待这些现象,实时发现孩子潜在的心理问题。更主要的是,不要讳疾忌医。当孩子身上的问题你弄不领略的时候,实时追求专业机构、专业人士的匡助。大夫会对孩子进行一些脑筋、情绪方面的评估,对孩子的状况赐与得当的处理方案。坦率地追求专业匡助是很有需要的。”王哲说。

沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 唐子匀

 小编说:
世间所有的相遇都是久别重逢,祝列位每一天都心怀美妙,辽宁掌上健康愿陪你一路同业!感激存眷,等候分享!

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