8道孩子喜欢吃的快手早餐,早起10分钟轻松搞定!

自媒体 自媒体

是不是经常不知道早餐做什么给家里的宝物吃,看看下面我们家庭美食小编预备的8道快手早餐,天天学一个,,不愁给娃做啥早餐啦!
(本文来自www.777n.com)


(原文来自www.777n.com)

1、黄金馒头片 (原文来自www.777n.com)


主料:

馒头 (2个)调料:鸡蛋 (1个) 盐 (适量) 椒盐 (适量) 食用油 (适量)
厨具:

平底锅

1.馒头切成大约1cm厚的大片;

2.鸡蛋加少许盐打散,尽量不要打起泡,打匀即可;
3.将一部门馒头片逐片蘸上鸡蛋液,边沾蛋液边下锅;
4.热锅中入凉油,逐片下入沾裹鸡蛋的馒头片,一面煎至金黄后翻面,再煎至金黄色,即可。
5.另一部门馒头片直接下锅(原锅,根基不需要再加油);
6.一面煎至金黄色后翻面,撒上适量椒盐(或本身喜欢的其他调味料,如五香粉、辣椒粉等),待另一面煎至金黄色,出锅即可。


2、多彩蛋卷


主料:鸡蛋 (5个)、小黄瓜 (30克)

调料:红辣椒 (30克)、盐 (3克)

厨具:电饼铛


1.预备食材。

2.将红辣椒、小黄瓜离别切成碎末备用。

3.将鸡蛋放在一个大碗中,然后用打蛋器朝一个偏向打散。

4.将红辣椒、小黄瓜、盐离别放入蛋液中,搅拌匀均。

5.将电饼铛的上火封闭,然后预热。

6.预热竣事后,选择煎鸡蛋功能。然后将二分之一的蛋液倒入电饼铛中,用木铲轻轻滑动,使其匀均的铺在电饼铛中。

7.煎至蛋液半熟、外观微微凝聚的时候,用木铲轻轻的由内向外翻卷,如图所示

8.将卷好的蛋卷轻轻的推到电饼铛一边,然后在空出来的处所倒入剩下的蛋液,如图所示

9.待剩下的蛋液半熟时,持续由内向外卷成蛋卷。然后将接口部门朝下,持续加热三十秒即可掏出切段食用。


3、黑芝麻杏仁糊


原料:黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺

1.将三种材料离别干锅炒熟后置于碗中,晾凉备用;

2.将三种材料夹杂后用摒挡机打磨成干粉;

3.勺适量干粉到场杯中;

4.到场一勺白糖

5.冲入3-5倍的开水;

6.快速搅拌平均;

7.盖上盖子焖1-2分钟即可食用。


4、海带鸡蛋饼


食材:海带100克、鸡蛋 2个、盐1茶匙、香葱2棵、花生油1小勺、胡椒粉适量

1 买来的海带丝冲刷后放锅内煮2分钟捞出。

2 海带切段,长短自定。香葱切碎。

3 鸡蛋磕入碗内。

4 放入海带、香葱、盐和胡椒粉。

5 搅拌成鸡蛋液。

6 不沾锅放油烧至八成热。

7 倒入鸡蛋液快速铺平。

8 一面凝固后翻至另一面,想连结鸡蛋饼完整要靠掂勺翻过来。

两面煎好后装盘也可切开。


5、土豆丝鸡蛋饼


食材:土豆一个、胡萝卜一小段、葱适量、鸡蛋一个

配料:面粉少许、盐适量

1、土豆鸡蛋饼食材。

2、首先把去皮土豆和胡萝卜切成丝。

3、然后在放入面粉和盐拌匀。

4、瑞士平底锅热了倒入橄榄油少许。

5、鸡蛋倒入一滴绍酒打散。

6、等锅仔热放入拌好的土豆丝转中火煎。

7、一面定型变金黄色翻面在煎。

8、翻面后倒入鸡蛋液在煎等蛋液定型另一面变金黄即可。

9、出锅了就是这个模样了。

10、能够切成本身喜欢的模样食用。


6、奶香燕麦水果粥


主料:即食燕麦1小碗、牛奶2盒

配料:哈密瓜适量、火龙果适量、青葡萄适量、无籽西瓜适量

1.备好燕麦和牛奶。

2.把牛奶倒入奶锅中,中小火加热至微微沸腾。

3.到场即食燕麦煮熟关火,放入装有冷水的大盆里放凉,倒入密封容器里入冰箱冷藏。

4.取一些冰箱里有的水果切成小丁。

5.冷藏好的牛奶燕麦盛入碗中。

6.到场各类水果丁即可。

片语:

1.燕麦不要煮得太绸,煮好的燕麦粥冷却后会比刚煮好的时候干一点。

2.冷藏的时间依据小我喜欢,时间稍微长一点就更冰一点。我担心孩子的肠胃,所以没有冷藏太久。

3.水果没有固定,选择自家冰箱现成的即可。但最好是冷藏在冰箱里的水果,如许吃起来有冰爽的口感,并且更甜更脆。


7、葱香云吞面


材料:云吞,干面,蚝油,香葱,香油

1.预备好馄饨,香葱

2.锅里烧开水

3.预备蚝油 或许海鲜酱油

4.碗里放入蚝油,生抽,香葱,香油

5.水开后把面和馄饨一路下锅

6.碗里放入适量的开水或高汤,煮熟的面条挑入碗里即可


8、火腿西多士


材料:吐司面包4片(通俗的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量

1、预备材料。

2、吐司切去片。(切下来的边直接吃掉吧)

3、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。

4、再夹上一片火腿,盖上另一片吐司。(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)

5、预备2个鸡蛋打散成蛋液。(装蛋液的碗要大一点,因为面包要放进去蘸蛋液)

6、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可。

7、平底锅倒油烧热,放入吐司片用小火煎。

8、煎至双面金黄色,掏出用纸巾吸一下多余的油,沿对角线切开即可。

自媒体微信号:777n扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 神奇的魔法蛋糕,1次能吃到3种口感,用料做法都简洁

    魔法蛋糕是一款很神奇的蛋糕,经由烘焙后会在一个蛋糕里主动分层,呈现出三种分歧状况,,让你一次吃到3种口感,用料做法都很简洁,赶紧试一

  2. NO.2 淘宝20块钱的帆布包也太悦目了吧!一口气买十个!

    哈喽美宝宝们晚上好 你们可爱的鸡宝宝又来啦! 不知道人人平时最常背的包包是哪个 鸡是无论剁手几多个包包 最常背的必然是 帆布包 ! 帆布包真

  3. NO.3 经典人力成本核算剖析

    每到做人力成本的预算时,都邑让HR小伙伴头大。因为这项工作需要财务、买卖多部门配合协作完成:算产值、奖金,展望昔时的营业收入和需要投入

  4. NO.4 一位教师妈妈的心声:家长别把负能量传给孩子,请相信先生的

    比来, “家庭教育” 这一话题引起了人人的普遍商议。同伙圈撒布的各类段子和文章,让“焦虑”成了家长的集体画像。焦虑的背后其实是无处安放

  5. NO.5 男生有生理回响和爱你没紧要,就像你妈打你,不讲事理...

    相信好多宝宝跟男票在一路的时候 都邑发现一个神奇的生理现象 那就是:发现男票 丁丁勃起 通俗点讲就是: 硬了 (为了协调文明旁观,接下来喵

  6. NO.6 5款超等火爆的手撕面包,好吃不腻,口感松软,看一遍就能学会

    为防走失、错过出色,请实时 添加星标 哦! 一个专注0根蒂免费学烘焙的平台 微旌旗: bake360 今天分享几款超好吃的手撕面包给人人,无需繁琐的整

  7. NO.7 其实,不到500块的连衣裙就够美了!

    本年的炎天来得太突如其来了吧!一波升温搞得人措手不及。不分南北,北京上海上周末都要破30度了?! Reformation 2019春夏 Kate Dress Urban Outfitters 2

  8. NO.8 紧要通知:如今成就569分以下的高中生,必然要看这篇文章,影

    高考仅剩2个月,你是否还在 学校 刷 题 、讲题、测验中 无限 轮回…… 这种进修方式下,成就一向没有提拔? 前次测验做错的题,此次依旧会做错

Copyright2018.亲亲自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!