怀孕除了补叶酸,还有 4 件事很关键,一定要做到位

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都说,育儿从怀孕就起头了,产生常识认识得越多越好。 (原文来自www.777n.com)


(原创文章www.777n.com)

但好多怀孕和备孕妈妈,常疑心:除了要吃叶酸,还要补什么营养、做什么事才会对胎儿好? (原创文章www.777n.com)


太多了,光是营养增补这一项,除了叶酸,还有 DHA、铁、碘、钙、卵白、碳水等都要注重,并且孕期分歧阶段要增补的量也各有区别。


不光如斯,除了补对营养,,怀孕后还有 4 件事也很要害,疑问多发:


1. 产检解读

产检申报怎么看,非常情形若何处理?


2. 健康用药

妊妇生病能吃药吗?抗生素怎么用?


3. 不适护理

孕吐、失眠、水肿、漏尿等孕期不适若何解决?


4. 顺利临蓐

平时要提前做哪些预备,才有利于顺产?无痛临蓐怎么预约?待产包要预备什么?


其实,这些问题并不难解决,只要能提前认识相关常识,就能大大缓解焦虑。


然则,好多准妈妈想提前学,却往往不得其法:孕产育常识系统零乱,专业书深奥看不懂,网上科普信息混同难辨真假……


我们收到过好多乞助:有没有法子快速获取靠谱常识,解决孕产育各类问题呢?


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「丁香妈妈大学」


丁香妈妈大学,是一个专门为备孕、怀孕、有宝宝妈妈设立的一个常识学院。


我们把从备孕到宝宝 1 岁,准爸妈或者面临的所有高频问题,以及必需提前进修的孕产育常识,全都系统地整顿在了一路。


涵盖科学备孕、孕期营养、产检、用药、临蓐、新生儿护理、母乳喂养、宝宝睡眠、辅食、生长发育等诸多内容,能够从备孕一向用到宝宝 1 岁。



有了它,再也不消对着艰涩难懂的专业书犯难,不必发愁家人同伙所谓的「过来人经验」适不适合本身,更无需去四处搜刮网上那些真假不明的科普信息了。


六大科室的专家大夫倾泻心力凝聚而成,让准妈妈仿佛请了专家团随身办事,碰到难题能够更快找到应对方式,顺利生养宝宝。


最稀奇的是,到场丁香妈妈大学,不光能够学到诸多孕产育好课,还能独享社群办事、专家直播等 8 大福利特权。



除此之外,考虑到好多妈妈已经处在孕晚或许有宝宝阶段,好多早期的常识都用不上了,丁香妈妈大学接纳分歧阶段分歧订价策略,能够天真选择从哪儿起头买,不会多花一分冤枉钱。


备孕妈妈购置后,还能选择「怀孕后再激活」孕期和有宝宝内容,有效期从激活起头算。



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超全孕产育好课


从备孕用到宝宝 1 岁



怀孕实在是件甜美又辛劳的事。


甜的是产生生命所带来的无数喜悦与打动,吃力的是随之而来的焦虑与疑心是真的多:


备孕究竟怎么做才能怀上健康宝宝?

孕期除了叶酸之外还要补哪些营养?

孕吐、失眠、水肿、漏尿等孕期不适若何解决?

平时要提前做哪些预备,才有利于顺产?……


此时若是没有系统专业的孕产育常识,惊慌失措几乎是必然。


「丁香妈妈大学」就是如许一个能够让新手妈妈有问题时打开一查,问题水到渠成的开挂存在。


内含 566 节孕产好课,从备孕到怀孕再到养娃,每个阶段最有或者最有或者会碰到的问题,最需要把握的焦点常识,一切都帮你打包好了。


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即使是特别妈妈也能收获营养增补建议!



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互帮合作,解决个性难题



好多人怀孕后爱上和其他孕妈聊天,缓解焦虑,还能学到不少经验。


丁香妈妈大学推出「孕妈、宝妈交流群」,按预产期和宝宝月龄分组,平常交流,互帮合作。



若是你担心本身三分钟热度,不知道从哪儿起头学,我们也有解决方式:


群内放置「班主任」督学,指导人人进修商议,有方针、有规划,常识点记得牢,上手快。


大学还会按期开设「专家直播」,专家导师线上讲座,带来纷歧样的孕期常识。

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我们天天收到孕妈、宝妈大量提问,大部门都是如许的句式:「XXX 是真的吗?」


没有依据的大话,新鲜的老习俗常让人分不清对错。


于是,我们邀请妇产科、儿科、皮肤科、神经科、牙科、乳腺外科六大科室专家,精良的营养和塑形导师,资深的睡眠和心理咨询师介入建造。


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