卸了货就万事大吉?革命尚未成功……

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    生完孩子,终于不消再挺着大肚子,忍耐各类未便和作对了啦!但实际上,还并未竣事哦,产后还会显现新问题,并持续一段时间,所以产妇们可要做好心预备鸭!

(原文来自www.777n.com)


(原创文章www.777n.com)


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新问题都有哪些呢?小编带你一探事实……


1.腿脚肿胀。美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分部母婴医学部门主任仙农•克拉克副传授说:“一旦子宫腾空,血液就要流向某些处所,它们最有或者在临蓐后的几周内淤积在腿部、脚踝和双脚部位。这种肿胀现象在已有两三个孩子的妇女中更显着。”

2.下身痛苦。产妇会阴扯破或由临蓐自己引起,或由会阴切开术引起。克拉克统计,有65%的妊妇在阴道临蓐时,因会阴扯破需要缝合修复。所以在临蓐后4~8周内,下身痛苦很常见。

3.怀胎纹。在美国妇产科医师大会上宣读的一项研究表明,好多妊妇的腹部、臀部、胸部和大腿处会显现怀胎纹,尽管它们在产后或者会褪色,但不会完全消散,让产妇很忧愁。

4.尿失禁。有些产妇快步走、跑上楼梯时会尿裤子。这是因为受孕和临蓐对骨盆肌肉造成的压力会减弱膀胱肌的力量,从而让膀胱显现了临时失控的现象。尿失禁平日在临蓐后几周内会消散。能够经由磨炼增加骨盆肌肉力量,削减这一问题。

5.出血。有的人恶露(含有血液、黏液和子宫组织的产后排泄物)会在临蓐后持续六周之久,但会跟着时间推移减轻。

6.乳房和子宫痛苦。哺乳期,乳房会肿胀、痛苦。若是有发烧、乳房的某个区域比其他部位硬、发红温热,或者是乳腺炎和乳房脓肿的迹象,要治疗。萎缩的子宫也会痛苦,这是因为它会因为后叶催产素的释放而收缩。平日在临蓐后的最初几天里,,痛苦最强烈,6~8周后有所缓解。

7.痔疮。怀孕和临蓐会对直肠施加压力,导致痔疮。若是感应痛苦,去看肛肠科大夫,坐浴、痔疮药膏和其他疗法也能缓解痛苦,但哺乳期女性最好在大夫指导下使用。

8.便秘。怀胎激素会放慢胃肠道系统的工作速度,有痔疮或会阴扯破的女性因痛感不敢排便,促成了便秘。服用大便软化剂,确保摄入足够的炊事纤维,有助缓解。

9.掉头发。临蓐后,雌激素排泄量急剧下降,毛囊进入生长末期。在临蓐后的头三个月,掉发现象会达到巅峰。一年摆布,大部门女性头发的浓密水平会恢复到孕前状况。

   10.腹部凸起。孕期,腹部会形成脂肪,这是母体珍爱正在生长的子宫的自然体式。在临蓐后做侧支架式演习,有助于磨炼腹斜肌,消弭腹部脂肪。


图片起原:www.sohu.com;

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文章起原:生命时报网

编纂:木子凡

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