“妈妈,我能够吃冰淇淋吗?”你的回覆,影响孩子平生的幸福

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作者:颜熹

起原:凯叔讲故事 (ID:kaishujianggushi)


妈妈,我能够吃冰淇淋吗?


昨世界午,去幼儿园接儿子下学。

 

天色很热,儿子看到其余小同伙吃冰淇淋,也吵着要吃。

 

「不会吃坏肚子吧?」我本能地拒绝。


「求求你了!」我看着他可怜巴巴的眼神,又不忍心拒绝。


心里想「可贵吃一次,也不会有什么问题的吧」,就赞成买了一根小的冰棍。

 

看着他战战兢兢舔着那根冰棍,似乎拥有全世界,那种得偿所愿的模样。

 

我不由得想:平时严厉禁止孩子吃冰棍这些「垃圾食品」,褫夺孩子的小小康乐,是不是有些「残酷」?


 1 

爱吃零食,是孩子的本性

 

前天,在小区游乐场带孩子玩。孩子碰到了一个很久不见的同伙小宇,稀奇高兴,拿出一包饼干和他分享。


没想到小宇的回响稀奇强烈。


「我不吃!」他像触了电一般,一边连连摆手,一边往撤退,一向跑到他的妈妈死后躲了起来。

 

他妈妈立即注释:「我家小宇稀奇听话,从来不吃皮相的零食。」语气不无满意,我却无法忽略,小宇从妈妈死后透过来的怯怯的目光,始终直勾勾的落在儿子手中那袋饼干上。

 

看着这个「懂事」的孩子,我倏忽感觉有点心疼。

 

吃零食,是孩子的本性。小宇不是不爱吃零食,只是起劲在妈妈和我们眼前示意出「乖」的一面。

 

被压制了欲望的孩子,会被大人夸听话。

 

可是,感受经常被否认的孩子,生活中贫乏幸福感。


 2 

 不被知足的童年,带来匮乏感

 

当怙恃的,看待我们的孩子,老是有各类各样的担心。

 

怕孩子吃垃圾食品,会吃坏肚子;会欠好好吃饭;会营养不良……


「不要吃这个」,「不克吃谁人」,好多情形下是怕吃了对孩子的身体欠好。更多担心的是,孩子对零食上了瘾,想戒也戒不掉。

 

可是,有没有想过?如许的担心和焦虑,是来自事实,照样来自思想中强调的想象呢?


尹建莉先生在《自由的孩子最自发》一书中说:扼杀孩子小小的欲望,会导致孩子对某种事物极端盼望,发生赔偿性心理。


这种工资制造的匮乏,往往来自家长的主观臆断。

 

在心理学上有一个「匮乏感」的概念:一旦心里有种不知足,就会追求其余体式来赔偿。


知乎上有一个网友,分享了他小时候的一个履历,让网友们唏嘘不已。

 

从小他的爸妈对「吃零食」这件事,管得稀奇严,糖果、零食、路边摊绝对不克碰。他每次看见其余小同伙吃零食都超等恋慕。


最起头他会缠着大人要买要吃。他的妈妈不光不给,还骂他,让他罚站。后来他也逐渐抛却了在零食上的斗争。


如今他已经卒业工作了几年,对吃的,他透露永远没有知足感。常日拼命买,哪怕房间已经被零食堆满了。


若是有人向他要,哪怕一小袋他也不肯意给别人。而且,只要有人动了他的零食,他就会很躁急不安。

 

为了这个芥蒂,他甚至找过心理大夫。

 

童年没有被知足的愿望,烙在心上,长大后心里留下了似乎永远也填不满的一个大洞。


我至今还记得,小时候妈妈为了让我用心进修,不给装扮。


我偷偷拿了家里的一块钱,去买了一包黑色发卡,后来被发现挨了揍。


成年后,每次路过小饰品摊,看到五光十色的发夹,总不由得拿几个在手上细细把玩。


童年那种窃喜的感受,在心中浮现,但更多的是那种隐约作痛的感触,难以抚平。

 

孩子出于本性的愿望,没有获得知足。留给日后的,只有忸怩和不满。

 

有心理学研究表明,成年人那些奇新鲜怪的癖好,例如:稀奇喜欢某种食物的「食物癖」;钟情收集某样物品的「恋物癖」;老是不由得偷器材的「偷盗癖」……

 

都和童年时期特定的愿望没有被知足有关。


 2 

有零食的童年,才是幸福的


一贯鼓励女儿做本身的黄磊爸爸,在吃冰淇淋这件事上,也本身奇特的概念和做法。

 

他曾经在一期《奉求了冰箱》中公开透露,不否决孩子吃糖果和冰淇淋这些零食。

 

因为他感觉吃这些器材是小同伙最幸福的事。若是没有这些,童年是不幸福的。

 

然则,他感觉冰淇淋店的勺子太大了,于是会把买来的盒装冰淇淋分装到制冰盒里,一次只给小同伙一小格。

 

如许做既知足了孩子吃零食的欲望,又不会危险到孩子的幼嫩肠胃。

 

好有聪明的爸爸啊!



之前在育儿群里商议「孩子吃零食」这个问题。

 

有一位妈妈的做法获得了好多赞许。

 

她说我家孩子也吃零食,不外我们一样预备红薯、煮毛豆、鹌鹑蛋、水果什么的当零食。

 

还有就是用大块时间占领孩子,好比画画、念书、玩积木、看动画片等,她们就想不起来吃了。

 

她说,吃零食的心理根源,是出于无聊和不知足。


那么,在「吃零食」这件事上,怎么样做一个既伶俐又有爱的家长呢?


➤用「平时心」看待孩子吃零食


在零食这件事上,家长要有平时心。不大叫小叫,不如临大敌。


孩子想要什么零食,只如果健康和平安的,都能够知足他。

 

有的家长或者会说,若是让我的孩子想吃什么就吃什么,他会把肚子吃坏的。

 

试问,一个正常的人,会吃器材把本身吃坏吗?

 

我们要相信身体的本能,身体自己是聪明的。

 

若是孩子能够自由选择,什么都测验过,他就知道他更喜欢哪种零食,哪种零食更好吃。

 

而经由测验后,孩子往往选择的都是品质更高的零食。

 

越是得不到的器材越想获得,只有家长经常藏着掖着,才会引起孩子对零食的过度饥渴,一吃就停不下来。


➤和孩子一路商议吃什么样的零食更好


为什么有些零食能够吃,,有些要少吃,有些不克吃?

 

其实小孩子是很甘愿讲事理的,只如果我们耐烦注释给他们听,他们是能够接管和懂得的。

 

当然也能够请绘正本帮助。

 

我记得有一本绘本,是如许描述的:好多坏零食,固然长得悦目,但风险可不小。它会率领添加剂大军,溜进身体里,四处拆台,时间久了身体味变抱病怏怏的 。

 

「我们能够吃坚果,它是对身体好的好零食,只要吃的不多,肚子很舒服。」

 

正像这本书所说,好的和健康的零食,作为正餐的合理增补,是十分需要的。

 

雷同的绘本还有好多。

 

还有一些零食是有害健康的,那就果断不克显现在孩子的生活中。


好比本年央视315晚会上刚曝光的辣条,路边摊上的烤肠等等;

还有那些轻易引起过敏的食品;

一切没有生产日期、成分解说,印刷恍惚,包装粗拙的食品。

……

 

相信孩子是讲事理的,凡事和孩子一路商酌,亲子关系就会越来越融洽。


➤对哭闹着要吃零食的行为,说不


若是孩子哭着闹着要吃零食,怎么办?

 

李玫瑾传授有如许一段话:


人这平生中有些性格必需制止:轻易率性、压制、激动、自私、不克忍耐失败。

 

若是孩子为了获得一般器材,撒野打滚,大哭大闹,那么无论是什么要求,都要拒绝。

 

拒绝的不是这个要求,而是这种「撒野打滚大哭大闹」的行为。

 

孩子有吃零食的要求,如许的要求很正常。

 

孩子要学会的是,用更理性、更文明的体式来表达。


 3 


家长越果断地认为吃零食有何等欠好、越不给孩子吃,孩子很或者越对峙,越感觉零食有无比令人神往的美妙之处。

 

在吃零食上被知足的孩子,反而不会对零食有过高的欲望。

 

越被知足的孩子,他们就越康乐。

 

适度知足,让怙恃和孩子皆大高兴。


带着孩子去体验冰淇淋的康乐,巧克力的康乐,薯片的康乐吧。

 

然后敷陈孩子,康乐有好多种,「吃冰淇淋」只是个中一种。


END -

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* 作者简介:颜熹,多平台签约作者,用阅读、观影和写作,陪你文艺&理性成长。本文转载于微信公家号“凯叔讲故事”(ID:kaishujianggushi),1000万孩子听故事大全,爸妈的育儿宝典。



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