母乳喂养,妈妈最担心的问题,催乳师来解答

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母乳喂养,妈妈最担心的问题,催乳师来解答
   1.关于“下奶”
  妈妈们通常担心自己的奶“下来”的晚。尤其是在产后,周围的家人、朋友、以及医护人员会不停询问产妇:“有没有下奶?”首先,这样的问法是不建议的,容易给产妇带来精神压力。其次,产后第一天就立刻能有大量乳汁分泌基本上是不可能的。通常,产妇会在24~72小时出现生理性乳涨,而这时候,需要宝宝的频繁吸吮来缓解因为乳涨而引起的不适感。而频繁的哺乳,却是保证泌乳的重要前提。
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 2.按需喂养
  经常会听到妈妈说,要多久喂一次宝宝呢?扔掉你手里的计时器吧,看看宝宝的状态来决定,按照宝宝的需求来喂养。与奶粉不同的是,母乳的消化时间较短,并且是由宝宝来决定吃的时间长短和次数,宝宝应该占有主动权。我们不可能每一顿都确保孩子吃到了足够饱的状态。但是不要担心,下一顿宝宝会自己找回来。所以,妈妈能做的最好就是当宝宝需要的时候进行哺乳即可。
 3.如何判断妈妈的奶水足够(宝宝是否吃饱)
  判断妈妈的奶水足够的重要考察因素之一是尿量:24小时有6~8次的尿量(大约4~5个尿不湿);另一个考察因素是体重:每月增长500~600g即达标,但是体重的增长受到的制约因素比较多,所以建议参考来看。另外,也可以参考生长曲线来看自己的宝宝发育情况。我们并不建议和邻家的孩子做对比,因为体重、身高方面和遗传等也有很大的因素。
 4.母乳与睡眠
  很多妈妈会反映说,我的宝宝不睡大觉。实际上,睡眠和母乳的关系并不大。根据母乳容易消化和新生儿的特点,宝宝睡眠短是很有可能的。宝宝的睡眠分为浅睡眠和深睡眠。一个周期为45分钟,小宝宝因为还没有自己过渡深浅睡眠的能力而会频繁醒来。有研究称,宝宝具备这样的能力通常在2岁左右。
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     5.乳汁的颜色和营养
  乳汁浅就是没有营养么?上一辈的人都应该听过一个词叫做“灰奶”,即不是纯白色,有点透明的颜色,看上去像是灰的那种奶。这种母乳通常会被认为没有营养。而实际上是,母乳分为前奶和后奶,前奶的颜色浅,含的乳糖多,后奶的颜色深,含的脂肪多。在一次哺乳中,前奶和后奶可以是交替出现的,也可能是先后出现的。所以,对于颜色浅,就说母乳没有营养是没有道理的。
 

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6.关于黄疸
  对于生理性黄疸来说,母乳宝宝有时候会退的慢一些,有的甚至会需要3~4个月。要观察化验指标,如果指标在可控制的范围内,没有必要停喂母乳。
     7.何时离乳比较好呢
  母乳其实是妈妈和宝宝两个人的事情,喂到什么时候应该由妈妈和宝宝来做决定。

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